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我的安全我做主

作者: 李旭
分类: 科普百科
出版时间: 2014-01-01
发布时间: 2020-12-21
阅读热度: 13
综合评分: 7.9
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《我的安全我做主》内容简介

本书从个人安保意识入手,帮助读者建立个人安保体系,时刻警惕并预判危险,从而减少意外伤害的发生。本书从生活实际场景和个人安保需要出发,帮助读者积累关于个人安保的知识、养成良好的安保习惯,从而使突发事件袭来时,每位读者都能保持清醒的头脑,及时采取正确、果断的措施,从而降低各种灾害所造成的危害和损失。本书洋洋洒洒十余万字,内容简明扼要,操作方法简单易行。本书图文并茂,实用性较强,便于读者参照练习。多年来,该书作者一直致力于个人安保体系的研究:将科学合理的实战防身技巧进行了总结,对各种犯罪心理进行了分析,对大量的案例进行了剖析。通过自己多年的保镖实战经验和个人安保体系的研究,最终浓缩汇聚出了这样一本书,希望通过本书,教给大家如何树立个人安保意识,搭建起个人安保体系,从而规避危险,在遭遇歹徒或突发事件时可以获得更高的生存概率。中国第一保镖——李旭,曾经出版过《中国第一保镖》和《女人安全保卫战》。在这本书中,他将助您搭建个人安全防御体系,做自己的保护神。书中模拟二十个实战场景,让您临危不乱。同时配附百余幅图片,让防身术变得易学简单。李旭,被誉为“中国第一保镖”。出生于武术世家,自幼习武,美国政要保护学院第一个中国学员,持有国际认证的PPS(私人保护专家)证书,具有多年国际政要、商业精英专业保护实战经验。近年来,他热衷于个人安全的研究与实践,总结了大量以防为主的个人安全防范理论,并指导大众个人安全实践,避免了大量不安全隐患,受到广泛欢迎。曾在香港飞虎队以及美国、英国、以色列等有着先进作战技术的国家系统学习训练CQB城市近距离作战、解救人质及高危地区保护的专业战术,足迹遍及40多个国家进行访问、学习、交流,并坚持每年赴国外参加最新国际安全防御实战课程。现执教特警作战队。

《我的安全我做主》章节目录
  • 我的安全我做主
  • 自序
  • 第一篇 个人安保意识
  • 第一章 安全意识
  • 第一节 意识在先,规避危险
  • 第二节 弱势武力,避免对抗
  • 第二章 心理意识
  • 第一节 战胜恐惧,邪不压正
  • 第二节 凝神静气,冷静应敌
  • 第三节 揣测对手,有效谈判
  • 第二篇 个人安保实战
  • 第三章 居家安全防范
  • 第一节 把危险锁在家门外
  • 第二节 居家安全设施
  • 第三节 居家安全战术应对
  • 第四节 防范上门盗窃
  • 第五节 如何应对电梯间的安全隐患
  • 第四章 独自夜行安全攻略
  • 第一节 夜间街道
  • 第二节 黑暗的胡同
  • 第三节 地下通道
  • 第四节 夜晚的楼道
  • 第五章 公共交通安全攻略
  • 第一节 如何安全乘坐公交车和地铁
  • 第二节 如何安全乘坐出租车
  • 第六章 自驾车出行安全
  • 第七章 银行安全防范
  • 第八章 网络安全攻略
  • 第一节 防范微信犯罪
  • 第二节 如何安全使用微博
  • 第三节 安全网购注意事项
  • 第九章 留学、出境游安全必读
  • 第一节留学安全必读
  • 第二节 出境游安全必读
  • 第十章 身处各种天灾人祸下的应对方法
  • 第一节 如何应对打砸抢烧
  • 第二节 如何应对踩踏事件
  • 第三节 如何应对火灾
  • 第四节 如何应对地震灾害
  • 第五节 空难时的自救方法
  • 第三篇 个人安保技法
  • 第十一章 学会报警
  • 第一节 你真的会拨110么
  • 第二节 短信报警,无声胜有声
  • 第三节 无法报警巧求救
  • 第十二章 九命猫防身术
  • 第一节 “九命猫防身术”概述
  • 第二节 人体各部位要害及击打要点
  • 第三节 “九命猫防身术”核心——基本攻击方法
  • 第四节 “九命猫防身术”基本功训练
  • 第十三章 个人安保小物件
  • 第一节 小小钥匙把身防
  • 第二节 钢笔掐死你的温柔
  • 第三节 杂志也能重创对手
  • 第四节 雨伞的威力不容忽视
  • 第五节 小挎包也能逞威风
  • 第六节 矿泉水瓶的致命反击
  • 第七节 车内常备军铲,安全出行无患
  • 后记
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