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如何建立好人缘

作者: 谢湘萍
出版时间: 2018-04-01
发布时间: 2020-09-29
阅读热度: 17
综合评分: 6.8
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《如何建立好人缘》内容简介

《如何建立好人缘》教你从心理学的角度经营人际关系,帮你建立好口碑,让你的话语更令人难忘,观点更具说服力,工作业绩节节攀升,最终从人群中脱颖而出,并获得更好的人缘,更多的信任。谢湘萍,东北师范大学发展与教育心理学硕士,上海工艺美院心理教师。钻研心理咨询与治疗、团体心理辅导、学生个案咨询。国家二级心理咨询师,累计咨询个案超过5000小时。

《如何建立好人缘》章节目录
  • 前言
  • 第一章 巧妙建立好的第一印象
  • 1 借首因效应赢得“第一次”
  • 2 巧探对方所需,消除戒备心理
  • 3 寒暄的艺术
  • 4 初入职场的社交原理
  • 5 借工作之便建立好人缘
  • 6 放低姿态,效仿他人
  • 7 你的形象价值百万
  • 8 改掉惹人烦的“小毛病”
  • 9 察言观色,见微知著
  • 10 到什么山上唱什么歌
  • 11 锦上添花的送礼技巧
  • 12 吸引力法则
  • 13 “第一印象”增值法
  • 第二章 凝聚人缘:如何招人喜欢
  • 1 放低自己,尊祟别人
  • 2 自信力:让别人喜欢上你
  • 3 把讲话的机会让给别人
  • 4 尽快记住别人的名字
  • 5 满足他人被赞美的需要
  • 6 淡定的你才有好人缘
  • 7 善用幽默凝聚人缘
  • 8 甘当绿叶,让对方做主角
  • 9 以退为进的心理策略
  • 10 委婉批评,才会避免心理排斥
  • 11 用自嘲赢得认同
  • 12 不着痕迹地“捧”对方
  • 13 勇于承认错误
  • 14 给他人的每份尊重都会有收获
  • 15 保持好与他人的心理距离
  • 16 充分给予别人想要的自由
  • 第三章 培养人缘:获得友谊的心理方法
  • 1 拜冷庙,烧冷灶,交落难英雄
  • 2 站在他人角度看问题
  • 3 多一分信任,少一分猜疑
  • 4 有原则性地原谅别人的过失
  • 5 别让你的“信用卡”失效
  • 6 必要时候化敌为友
  • 7 这么做,上级会很信赖你
  • 8 任何人都愿与有担当的人为友
  • 9 舍得是高级社交术
  • 10 洞察他人的内心活动
  • 11 建立好人缘的“神秘感”效应
  • 12 “捧”人的心理艺术
  • 13 将心理暗示用于微处
  • 14 委婉道歉消除隔膜
  • 15 告诉别人“你是重要的”
  • 第四章 好人缘是说出来的
  • 1 你的语言沟通有问题吗?
  • 2 有时“插话”还可以带来好感
  • 3 请求别人要带点人情味
  • 4 把废话扔到垃圾桶里去
  • 5 恰如其分的恭维≠溜须拍马
  • 6 好人缘的人都懂得拒绝别人
  • 7 妙“语”生花,会说才具有吸引力
  • 8 让你的语言更具“降服力”
  • 9 让对方心甘情愿地被拒绝
  • 10 顺水推舟,将错就错
  • 11 如何问出有价值的信息
  • 12 不可小看的称呼语
  • 13 善用同理心,只说“你们”
  • 14 你可能真得不会打电话吗
  • 15 如何对人进行忠告
  • 16 让别人多说,才能善解人意
  • 17 打破僵局的五个技巧
  • 18 言为心声,强化语言感染力
  • 19 学会说“你是对的”
  • 第五章 人缘禁忌:建立好人缘的19个不要
  • 1 勿论人非
  • 2 勿轻视他人
  • 3 勿让人失望
  • 4 勿随便打断
  • 5 勿妒忌他人
  • 6 勿过于愚直
  • 7 勿用“角”伤人
  • 8 勿失去信心
  • 9 勿挑起是非
  • 10 勿说话“绕圈”
  • 11 勿设置障碍
  • 12 勿总是忙碌
  • 13 勿过分要面子
  • 14 勿越俎代庖
  • 15 勿装腔作势
  • 16 勿让人下不了台
  • 17 勿吹毛求疵
  • 18 勿过分抖机灵
  • 19 切勿撕破脸皮
  • 第六章 保持好人缘的18大行为法则
  • 1 少开“口头支票”
  • 2 尽心尽力,尽职尽责
  • 3 爱屋及乌式夸赞
  • 4 温和比暴力更有力
  • 5 真心帮助别人
  • 6 与朋友保持一定距离
  • 7 画好句号,给交际好的仪式感
  • 8 “不是你的,就别再勉强”
  • 9 勤联系,主动维护好关系
  • 10 扩展人缘,提高个人影响力
  • 11 对批评持有包容心和鉴别力
  • 12 建立个人的社群网络图
  • 13 协作精神
  • 14 也给别人一个机会
  • 15 无情未必真豪杰
  • 16 吃亏就是占便宜
  • 17 让对方产生歉意
  • 18 给人台阶下
  • 附录:人际关系测评题
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