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金缮生活法

译者:闫茗
分类: 养生保健 励志
出版时间: 2019-07-01
发布时间: 2020-09-04
阅读热度: 8
综合评分: 6.5
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《金缮生活法》内容简介

金缮艺术是一种日本传统陶器修缮技艺——用大漆粘接断裂的瓷片,用金对修痕加以美饰,使其比原貌更加亭亭耀目。本书将金缮视为一种心灵与生活的艺术:那些过往的伤痕经过自我治愈,会使你更强大。当你觉得自己的心灵支离破碎,你还是可以拾起那些散落在地的碎片,将它们再次拼合,然后闪耀地生活。坎迪斯·熊井,国际知名的健康生活方式作家,五次位列畅销书作家。《ELLE》杂志将她评为“黄金般的健康女孩(The Golden Girl of the Wellness World)”。2017年被阿里安娜·赫芬顿列为20位模范人物之一。她的母亲是日本人,父亲是波兰裔美国人,她在多元文化的家庭中长大,从小接受日本的文化传统与饮食习惯。而作为厨师的她,接受过一流的培训,出版过多部健康与生活方式的作品。

《金缮生活法》章节目录
  • 引言
  • I 健康振奋起来
  • 1 金缮 日本的黄金修复技艺
  • 2 侘寂 庆祝不完美
  • 3 忍耐 带着耐心、坚韧与宽容忍受痛苦
  • II 滋养生活
  • 4 烹饪
  • III 生活方式
  • 5 多多保重
  • 6 永远尽力而为
  • 7 没办法的事
  • IV 心灵
  • 8 人际圈
  • 9 懂得感恩
  • 10 人生道路上的小礼物
  • 探索日本
  • 致谢
  • 关于作者
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