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做女人要内心强大

作者: 星汉
分类: 励志 心理学
出版社: 天地出版社
出版时间: 2016-04-01
发布时间: 2020-06-02
阅读热度: 13
综合评分: 0
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《做女人要内心强大》内容简介

这是一本帮助女性朋友修炼内心的智慧读本。本书从“如何让内心变得强大”出发,以通俗的语言、犀利深入的分析,将心理学、社会学等常识融入现实生活,分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态,教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能,修一颗强大的内心,在各种险恶面前笑得云淡风轻,走得自信有力。星汉,自由撰稿人,多年从事社科类图书策划和编写工作,有着丰富的经验,独立创作的作品有《内心强大谁都伤不了你》《哈佛气质课》《哈佛人生经营课》《这样做女人最优秀》等多部畅销图书。

《做女人要内心强大》章节目录
  • 前言 不倒翁为什么倒不下去
  • Chapter 1 身为女人,本应内心强大
  • 其实我可以更好,但更好的我在哪里
  • 为了不哭大声笑的心理危机
  • 失控的生活状态永远不会令你满意
  • 内心强大的那个人,原来就是理想中的自己
  • Chapter 2 先把强大的自己找回来
  • 一个演员的进化过程
  • 我喜欢什么样的自己
  • 本色是一个女人最大的魅力
  • 不拒绝改变,不远离自己
  • 真正认识自己的人,才是最有力量的人
  • Chapter 3 勇敢地拆掉伪装的墙
  • 这是一个发酵了的世界,你要看得到面粉
  • 因为害怕,所以伪装强大
  • 让装的人唱独角戏,不配合是你的权利
  • 认清游戏规则,拆掉强大的“包装”
  • 任何规则都不具有攻击性
  • Chapter 4 女人抱怨前要先管住自己
  • 对自己有要求才能对自己有期望
  • 自信起来的心理暗示是“我可以”
  • 管住情绪,没有人能轻易操控你
  • 管住信念,没有人能轻易左右你的方向
  • 管住虚荣,没有人能轻易刺激到你
  • 管住侥幸,没有陷阱能轻易网得住你
  • 管住欲望,没有利益能轻易诱惑到你
  • 管住自己,天下无敌
  • Chapter 5 从容面对生活中的一切难题
  • 在意是内在能量的涣散
  • 越在意越恐惧,恐惧会让一切能量消失
  • 他人会用什么办法操控你
  • 这个世界就是不缺评论家
  • 不要过高估量自己在他人生活中的位置
  • 对与错的标准
  • 为什么皇帝不急太监急
  • 年轻人,别让眼睛骗了你
  • Chapter 6 不要惹上冲动这个“魔鬼”
  • 可怕的非理性
  • 不要被“合理化”俘虏
  • 知识是智能架构的DNA
  • 只有“认知”能改变你的高度
  • 只用“头脑”与人打交道
  • 准备好改变自己,抵抗不确定的恐惧
  • 变化的世界里也包括你
  • Chapter 7 放飞心灵,快乐前行
  • 人在自我能量释放时才会最自由最快乐
  • 释放自己的潜能
  • 正能量的吸引力法则
  • 能给予就不贫穷,能给予就有幸福
  • 幸福就是人生的选项
  • 心灵自由者才能真正的强大起来
  • 后记
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